학업 및 인간관계 악영향

돈 안 들이고 스트레스 싹! 디지털 디톡스로 되찾는 마음의 평화

매일 손에서 놓지 못하는 스마트폰, 노트북, 태블릿까지. 우리 삶을 편리하게 만들어주는 디지털 기기들이지만, 혹시 모르게 쌓여가는 피로감과 스트레스, 불안감에 지쳐가고 ...